Seminare und Workshops im Wintersemester

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Die Psychosoziale Beratungsstelle (PSB) des Studentenwerks Dresden bietet verschiedene Seminare und Workshops zur besseren Bewältigung des Studiums an. Die studienfördernden Kurse der PSB beschäftigen sich mit den Themen „Fit für die Prüfung“ und „Zeitmanagement und Arbeitstechniken im Studium“. Neu im Programm des Wintersemester 2015/16 ist ein Seminar „Autogenes Training“, das in Dresden angeboten wird. In diesem Seminar werden die Teilnehmer in die Grundformen des Autogenen Trainings eingeführt. Autogenes Training eignet sich, um dem Erleben von Unruhe, Anspannung, Angst und Erschöpfung zu begegnen. Der Fokus auf den eigenen Körper fördert die Selbstwahrnehmung sowie die Selbstregulierung und kann zur Leistungssteigerung führen.

Kurse der PSB auch in Zittau und Görlitz

Neu in diesem Semester: Erstmals werden für das Seminar „Fit für die Prüfungen“ ein Termin in Görlitz und für das Seminar „Schluss mit dem Aufschieben! Zeitmanagement und Arbeitstechniken“ zusätzliche Termine in Zittau und in Görlitz angeboten.

Weitere Informationen: www.studentenwerk-dresden.de/soziales/kurse.html

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